Female Flat Stomach Lose Fat APK Android

女性平坦的腹部，适用于Android的减脂应用程序

女性平坦腹部，减脂是一款令人惊叹且信息丰富的应用程序。

它提供了什么？

核心训练

在核心训练中，通过进行针对这些肌肉的运动来发展身体前部的肌肉，包括腹肌。

自行车卷腹

自行车卷腹包括将大腿向前、向后和向侧面弯曲。保持姿势数秒钟，然后返回起始位置。

跳跃深蹲

跳跃深蹲有两种不同的变化：一种是双脚并拢，另一种是双脚分开。跳跃深蹲是挑战肌肉群以促进耐力和灵活性的好方法。